二重アゴで悩んでいる方結構多くないですか?
2019年11月19日
小顔LABO 心斎橋店です♪
最近太ってないのに、二重アゴが気になりだした・二重アゴが前からきになる
などと、思っている方は多いと思います。
私たちサロンに来てくださるお客様も、二重アゴの悩みが多いです(T_T)
二重アゴは、太ふとできると思いがちではないでしょうか?
実は、違うんですよ!もちろん太ると二重アゴにはなります。
ですが!!原因はそれだけでは、無いのです。
1)浮腫み
フェイスラインが浮腫んで、二重アゴになっている。浮腫みは、骨に歪みがありきちんと血流が流れるコースが通れなくなり、余分な水分が滞っているのが原因です。そして筋肉も関係しており、筋肉が衰えると浮腫みやすくなり、老廃物が溜まりやすくなり、浮腫みます。
2)たるみ
二重アゴの原因の中でも最も多いのは、このたるみが原因です。皮膚は、筋肉の衰えと重力により下へ下へと下がっていきフェイスラインが下がっていき二重アゴになります。アゴは、顔の中で最も下にあるものですから、皮膚が下がっていくことにより、アゴに集中します!
3)顔の筋力の低下
顔には体と違って、関節がなく曲げたり伸ばしたりすることができない為、鍛えるのが難しい為からだよりも筋肉の衰えが早いです。顔の筋肉は18個あり、その中でオトガイ筋・頬筋・笑筋などが衰えると、二重アゴになりやすくなります。
4)噛み合わせ・姿勢
猫背や前のめりの姿勢はアゴの筋肉の動きを妨げる為二重アゴになりやすいです。
太った以外の原因がこんなにもたくさんあるのです。
筋肉という言葉が良くでてきましたが、本当に顔にとって、筋肉を鍛えることは凄く重要なことです!
そこで、家でもできる簡単な顔の筋肉の鍛え方をお教えします♪
①左右の人指し指の腹を頬骨の上に乗せ
②口角を目尻に向かって引き上げるようにニパッと笑います。このときに、上の歯が全て見える位まで上唇もあげましょう♪限界まで上げたところで10秒間キープして下さい。
時間があるときにできるだけ、この簡単ケアをやってみて下さい☆
継続することが一番大事です(´・ω・`)
食べ物も良く噛んで食べることで全然違いますよ(^ω^)
簡単な方法で違いがでるので、是非試してみて下さいO(≧∇≦)O
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浮腫みの原因は実は○○だった!?