STAFF BLOG

肌荒れの原因は骨の歪みと○○だった!!!

2019年8月24日

ニキビ・吹き出物・肌荒れ などできると嫌ですよね。。。
できる原因は、骨の歪み・血液の流れが悪い・筋肉の衰え が原因ですが
もう1つ原因があります。

今回のタイトルにもなっている通り

腸が原因なんです。


体の中の状態は、当然外見の肌にあらわれますよね|ω・`)
食生活の乱れなどがそのまま、顔に肌にでてきます!!!

ですが、頑張っていても、便秘体質で苦しんでいるという女性も少なくないので、そんな毒素が溜まってしまっている働く女性に腸をクリアにすることで美肌を手に入れるデトックス法をご紹介します☆


人間の身体自体が本来デトックス機能を持っています(*^.^*)

便は腸内に長くとどまると、腐敗して毒素を発生するようになります。これが、血液の循環が悪化して、肌に栄養が行き届かなくなり、肌荒れ、肌のくすみやシミが定着してしまうことになる問題が起きてきます。

さらに便秘があると、慢性的にむくみが出やすい状態になるので、確実に少しずつたるみを作るという環境を作ってしまいますし、肌はくすんでいき、吹き出物も出やすくなり、血液も汚れてしまいます。

この事から分かる様にお肌は見える内臓なのです!!

↓腸内を綺麗にする為にやっておくべきこと↓

朝ごはんをしっかり食べる!

「朝は忙しいから食事抜き」という人も多いと思いますが、朝食を食べることで胃や腸などの内臓や脳の働きが活発になり、体が活動モードにON。朝からしっかり代謝を上げ、1日のスタートを切るためにも朝食はマストです。

フルーツを良く取る!

フルーツを食べることで、フルーツの中に入っている酵素が腸内環境をよくしてくれます。酵素はお肌にも効きますしいいですよね♪ちなみに、私はバナナとキウイを良く食べています!

腸内を良くすることで美肌やぽっこりお腹の解消にも繋がるので、腸内環境を良くしましょう☆

肌は腸を映す鏡ですO(≧∇≦)O


〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場3-7-28
第二ローズビル2階
TEL:0120-928-246
営業時間 12:00~22:00(最終受付21:00)
休日:日曜・祝日
小顔LABO 心斎橋店
*ホットペッパー、アイスポットからもご予約出来ます!
#小顔LABO#Health&Beauty#小顔#美容#EMS#矯正#水素#ダイエット#コガオ#ラボ#むくみ#たるみ#整体#フェイシャル#水素水#炭酸ミスト#ミスト#大阪#心斎橋#ミナミ#南船場#女性#ブライダル#新郎#新婦#結婚