若々しく見える為の条件って何!?
2019年7月02日
突然ですが皆様にお聞きします!
若々しくみえるお顔の条件って何だと思いますか?
たるみが無い・フェイスラインが上がっている・シワのないお顔・という感じですよね!
実は大切なポイントがもう一つあるんですよ。
それは
肌の質感
なんです。
赤ちゃんの肌は水々しくて肌がきめ細かいですよね。
赤ちゃんの肌には、弾力の源であるエラスチンとコラーゲンの量が少なく保水力を持ったヒアルロン酸の量が多い為非常に柔らかく水々しい肌なのです!!
そのヒアルロン酸が年と共に年々減少し、今度はエラスチンとコラーゲンが成長と共に増えますが、20代半ばで止まってしまいその後減少していきます。
なので弾力の成分のエラスチンも水々しく保つヒアルロン酸も艶の成分のコラーゲンも年齢と共に無くなっていってしまうのです。
ですが、その減少を抑えることができるのです!!!!
それは
顔の筋肉を鍛えること
なのです(^ω^)
顔の筋肉を鍛えてあげることにより、肌の新陳代謝もよくなり、細胞も活性化され、毛穴も引き締まり、肌の質感も維持でき、いつまでも若々しい肌でいれます!
いつまでも
水々しい肌・弾力のある肌・美しい肌
でいることができるのです☆☆
筋肉お鍛えてあげることは、肌質を保つだけではなく、浮腫み予防やフェイスラインが綺麗など様々な効果もあるので、一石二鳥以上のことが得られます(^o^)
とても嬉しいですよね♪ いつまでも綺麗なお顔でいましょう★
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